点击上方蓝字关注，晴风每天和你一起剖析情感知识。

文：晴风

图：网络（若有侵权，请联系删除）

有人说人生三怕：一怕生病，二怕没钱，三怕变老。

可是人生很多时候就是如此，并不是你怕了，就不会变老，也不是你怕了，那些怕的事情就不会到来，而是该来的始终会来。

如今的70后，在逐渐变老，相信有很多人是排斥变老的，也有很多人是拒绝变老的，但是不管是排斥，还是拒绝，我们都要明白，人生就是如此。

即便是怕，即便是不愿意，每一步都要慢慢地度过，不会因为你怕，就不到来。

而当一个人渐渐地变老，最怕的是老年以后的养老问题，怕自己的身体不好，怕自己没有钱，怕老了以后没人照顾，怕孤苦无依的生活。

但是不管我们怕的是什么，我们都要明白，老年是必然会到来的，而到来之后如何过好，对我们来说才是最重要的。

毕竟老年后的生活，很多和我们想象中的不一样，就像是电视剧《北辙南辕》中戴小雨的奶奶，老了之后，虽然很独立，很多自己的思想，但是却依然是孤单的，不然她不会找一个伴。

她找了一个伴的原因，除了两人能够说得来，也是不想给孙女们添麻烦，她知道要孙女们每天陪着自己是不可能的，而她们有属于自己的生活，想要孙女们不担心，也不辜负自己老年的生活，她让自己每天的生活都很丰富。

唱歌，锻炼身体，找一个陪伴自己的老伴。

但其实，作为70后，想要晚年生活的幸福，晚年不悲凉，那么一定要牢记下面的三个道理：

01

不管任何时候，都要给自己留养老钱

人老了之后，最怕的就是没钱了，一旦没钱了，我们做什么都会束手束脚，比如一起的老年人们想要去旅游的时候，我们没钱，一起的老年人想要做什么活动的时候，我们舍不得花钱。

特别是生病的时候，若是我们没钱，我们就觉得很没有安全感。

因为老年之后很多事情都需要用钱去解决，比如身体的健康，生活的质量和水平，生活的乐趣等，都是需要花钱才能享受到的。

但若是没钱以后，就会发现自己什么都不敢做，不敢花钱，不敢吃好吃的，不敢去玩，不敢去旅游，甚至连生病都不敢。

而此时的一个老人就会觉得很悲凉，生活了一辈子，赚了一辈子钱，居然连养老了，想肆意生活一次都不行，此时的老人，会对生活失去希望。

但若是有钱了就不同，想做什么就做什么，也许花不了大钱，但是至少可以让自己的生活更有趣一些。

所以说，老年后，要牢记的第一个道理，就是一定要给自己留养老钱。

02

无论任何时候，都要重视自己的健康

人越老越怕的就是身体出现问题，一旦身体出现问题，有多少钱都没用，有多少遗憾都没用，于是当一个人渐渐地老去，一定要明白的一个道理，就是重视自己的健康。

不管是每天去锻炼，或者是让自己的心情好，都一定要重视自己的健康，要知道自己的健康才是最重要的，自己的健康才是最好的。

当一个人失去健康，其实也就意味着什么都失去了，但若是拥有了健康，那么什么都拥有了，就像是戴小雨的奶奶，其实活得很清醒，也活得很好。

每天早早地起床，吃完早餐，就去唱歌，然后和老吕一起聊天，两人一起回来做饭，之后一起吃饭，一起聊天，下午没事了就去打会麻将，之后晚上去散步。

每天的生活有规律，有节奏，也很开心，而这样的生活，让戴小雨的奶奶每天都活得很有意义，每天也都很开心。

但是这样美好的生活，却因为生病而没有了，突然的疾病夺去了她的生命，一切都戛然而止了。

其实，当一个人逐渐地老去，不管你为自己的未来准备了多少，不管你为自己的未来留了多少后路，一旦没有了健康，那么一切都没有意义，一切都没有用。

所以说，想要晚年以后的生活很好，晚年以后活得不悲凉，就一定要多去锻炼身体，不管是跑步，不管是做运动，或者是唱歌跳舞都可以，只要能够保持健康，对我们来说，就是好事。

03

即便是逐渐老去，也一定要有属于自己的朋友

我们会发现，很多老年人是孤独的，年轻的时候，全部的心思都放在照顾孩子上，可是慢慢地孩子长大了，我们就会发现，他们一下子失去了生活的重心，不知道自己可以做什么。

若是有老伴，晚年的生活还好一点，但若是没有老伴，就会发现，晚年的生活很孤单，很寂寞，有时候连个说话的人都没有。

他们总是一个人面对一个家，一个人吃饭，一个人看电视，一个人做一切事情，这对一个老人来说是很恐怖的一件事情。

所以，逐渐老去的70后，一定要拥有属于自己的朋友，不管晚年的时候，是不是有另一半陪伴，我们有了自己的朋友之后，都不会觉得孤单，都不会觉得寂寞，不管是做什么，至少能有一个人陪伴。

比如可以一起去逛街，可以一起去跳舞，可以一起去爬山，可以一起去旅游，不管是哪一种，都会让我们不孤单，让我们不寂寞。

其实，当一个人逐渐地老去之后，我们会发现，这个人会觉得很孤单，很寂寞，但若是有了朋友之后，就不会每天盼着自己来陪伴自己了，而是即便子女不陪伴，生活也很有意义。

逐渐老去的70后，一定要记得这几个道理，只有记得这几个道理，在真正老了之后，有朋友，有钱，有健康，晚年的生活才会幸福，晚年的生活才不会悲凉。

-END-

作者简介：晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。